Mô tả tinh dầu hạt Caraway
Mặc dù cây caraway có liên quan chặt chẽ với cây thì là, cả hai thực sự được phân loại là các loài thực vật khác nhau. Sự khác biệt chính giữa hạt caraway so với cây thì là về hương vị. Fennel – thì là có hương vị nhẹ rất giống với hạt hồi, trong khi hạt caraway có hương vị giống như trái đất. Vì lý do này, hạt caraway thường được sử dụng như là một thay thế hạt cây thì là phổ biến trong nhiều công thức nấu ăn khác nhau.
Caraway là một thành viên của họ cà rốt và là anh em họ với thì là, thì là – fennel, hồi – anise và thì là – cumin. Người Ai Cập cổ đại sử dụng caraway trong các chế phẩm thảo dược. Hạt caraway rất phổ biến như một loại gia vị, đặc biệt là ở Châu Âu và Ấn Độ. Tinh dầu caraway được chiết xuất từ hạt của cây caraway và được chuyển hóa thành tinh dầu bằng cách chưng cất hơi nước của hạt đã nghiền. Hạt caraway có thể nhỏ, nhưng chúng chứa nhiều đặc tính mạnh mẽ trong một gói nhỏ. Mùi thơm đặc biệt đến từ D-Carvone trong hạt, khiến nó trở thành thành phần của món Dưa cải bắp kiểu Bavaria và bánh mì lúa mạch đen kiểu Bavaria, cũng như xúc xích Đức. Caraway có thể cung cấp các lợi ích để hỗ trợ và duy trì hệ tiêu hóa khi uống vào. Tinh dầu Caraway mạnh mẽ với các hợp chất bổ sung mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
- Tinh dầu Caraway được sử dụng cho một số thứ, nhưng được dùng phổ biến nhất là uống để hỗ trợ tiêu hóa. Sử dụng Caraway trong cơ thể để sử dụng các lợi ích hệ tiêu hóa của tinh dầu Caraway. Có một vài cách để sử dụng nó trong cơ thể. Bạn có thể thêm nó vào đồ uống hoặc cho nó vào viên nang rỗng veggie capsule, nhưng bạn cũng có thể nấu với nó.
- Ngoài ra, Caraway giúp kiểm soát cân nặng khi được uống. Trong các nghiên cứu lâm sàng, chiết xuất Caraway thể hiện các đặc tính hữu ích giúp giảm sự thèm ăn và kiểm soát cân nặng khi kết hợp với tập thể dục.
- Limonene và carvone, hai trong số các thành phần chính trong tinh dầu Caraway cũng làm dịu cơ thể khi uống. Trong nghiên cứu thực nghiệm, việc uống limonene làm dịu ruột kết và carvone cho thấy các đặc tính làm dịu hệ thần kinh.
- Nấu ăn với tinh dầu Caraway:Lần tới khi nấu món ăn cho caraway, hãy thử sử dụng tinh dầu Caraway thay thế. Nó cực kỳ mạnh mẽ, vì vậy chỉ sử dụng một chút thì cơ thể bạn cũng sẽ được nhận được vào tất cả các lợi ích tuyệt vời của Caraway. Bắt đầu với một lượng đầu tăm nhỏ. Bạn luôn có thể thêm nhiều hơn, nhưng bạn không thể lấy ra ! Nếu sau khi thêm một lượng đầu tăm, bạn vẫn muốn có thêm hương vị, bạn có thể thêm nhiều hơn bằng tăm hoặc bạn có thể thêm một giọt. Nhỏ giọt vào một cái muỗng và khuấy.
Công dụng và lợi ích tinh dầu hạt Caraway
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh khi dùng đường nội bộ (uống).
- Dùng tinh dầu Caraway cùng chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục để giúp tăng cường quản lý cân nặng.
- Có thể hỗ trợ giảm cảm giác thèm ăn.
- Nghiên cứu mới chỉ ra việc thúc đẩy và duy trì sức khỏe răng miệng.
Cách sử dụng tinh dầu hạt Caraway
- Thêm 1 giọt vào ly nước hoặc trà trước bữa ăn và giữa các bữa ăn.
- Nhỏ một giọt vào bàn chải đánh răng khi đánh răng, sáng và tối.
- Khuếch tán ba đến bốn giọt bất cứ lúc nào để tạo ra một bầu không khí thăng hoa.
- Caraway kết hợp tốt với các loại dầu thảo mộc và cam quýt, chẳng hạn như Cúc La Mã Roman Chamomile hoặc Cam Bergamot, cũng như các loại dầu gia vị khác như Gừng Ginger và Rau mùi Coriander.
Hướng dẫn sử dụng
- Khuếch tán: Cho 3-4 giọt tinh dầu hạt Caraway vào bộ khuếch tán mà bạn đã chọn
- Dùng đường uống: pha loãng 1 giọt với 120ml chất lỏng.
- Dùng ngoài da: Thoa 1-2 giọt vào vùng da bạn muốn. Pha loãng với dầu dẫn để giảm kích ứng da. Xem thêm lưu ý sử dụng bên dưới.
Lưu ý
Có thể gây kích ứng da. Để xa tầm tay trẻ em. Nếu bạn đang mang bầu, cho con bú, hoặc đang được chăm sóc y khoa hãy tham khảo ý kiến bác sỹ trước khi sử dụng. Tránh tiếp xúc với mắt, tai trong và vùng da nhạy cảm.
Vì sao nên mua tinh dầu trị liệu doTERRA tại shop?
Hiện nay trên thị trường có nhiều shop bán tinh dầu kém chất lượng dùng để xông, khuếch tán, massage, trị liệu,.... được chiết xuất có pha lẫn hoá chất, tạp chất, hương liệu,... để giảm giá thành sản phẩm. Khi sử dụng lâu dài có thể sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ, kể cả người lớn và trẻ em. Vì thế, khi sử dụng cần tìm mua tinh dầu ở những shop uy tín, sử dụng tinh dầu trị liệu thì càng phải chọn nguồn cung cấp uy tín, chất lượng. Giá thành đi đôi với chất lượng sản phẩm. Vì sức khoẻ là vô giá, hãy chọn nguồn tinh dầu chất lượng. Sau đây là một vài lý do bạn nên mua sản phẩm tại shop Tinh dầu Mỹ.
- Sản phẩm đạt tiêu chuẩn tinh khiết trị liệu CPTG® tại Mỹ.
- Sản phẩm nhập trực tiếp từ công ty doTERRA, tiểu bang Utah - Mỹ.
- Hàng nhập nguyên seal không chiết tách, pha loãng hay thêm phụ gia.
- An toàn và phù hợp cho sức khoẻ của bạn, gia đình bạn và kể cả trẻ em.
- Góp phần giúp đỡ trẻ em nghèo trên thế giới với quỹ Healing hands.
- Góp phần vào dự án Co-Impact Sourcing tạo việc làm cho nhiều nông dân trên thế giới, kiến tạo cộng đồng ở những khu vực còn khó khăn.
Tất cả nội dung và cách dùng sản phẩm được dịch sang tiếng việt từ website doterra.com. Sản phẩm này không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa bệnh hoặc phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product is not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.